De middag start met een lezing waarin Anneke van Spaandonk (Counseling Innerlijke Kompas) je meeneemt in de verschillende fasen van rouw en hoe je daarmee om kunt gaan. Ze gaat in op hoe je goed voor jezelf kunt zorgen in deze tijd, hulp vraagt aan je omgeving en omgaat met weerstand met de nieuwe situatie. Door middel van interactie worden de deelnemers intensief betrokken bij het onderwerp ‘hoe kom ik in mijn kracht na verlies van mijn dierbare’.

Na de lezing volgen opdrachten om meer inzicht te krijgen in hoe je rouwt en handvatten te krijgen hoe je op een gezonde manier met rouw om kunt gaan.
De therapeutische harpiste Magareth Forrest verzorgt prachtige muzikale intermezzo’s.

Inloop vanaf 12.30 uur.

Toegang en koffie/thee zijn gratis. Wel verzoeken wij je om je vooraf aan te melden door een e-mail te sturen naar a.spaandonk@tele2.nl of te bellen naar 06 – 24157017.